Angst
- Angst-Zeitschrift
DAZ der DASH
(DeutscheAngstStörungenHilfe)
Informationen über: DASH, Bayerstr. 77a, 80335 München
Tel. 089-54403775, Fax 089-54403776 (hoffentlich stimmen die Daten
noch)
Verhaltenstherapie
- Gefühle verstehen, Probleme bewältigen.
Wolf, Doris u. Merkle, Rolf, PAL-Verlag: Mannheim 1996, 13. Auflage.
Hier finden Sie ausgehend vom "ABC der Gefühle"
erste Hilfestellungen zu Problemen wie Ängsten, Depressivität,
Ärger oder Eifersucht.
Psychosomatik:
- PAL-Verlag Verständliche
Literatur für Betroffene über Soziale Angst und verwandte
Themen, sowie Psychotipps
und Psychotests online zum mitmachen. Z.B.
- Keine Angst vor dem Erröten, Psychologische Strategien
zur Selbsthilfe, Doris Wolf. PAL-Verlag.
Soziale Kompetenz
- So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen. Rolf
Merkle. Mannheim; PAL
- Laß Dir nicht alles gefallen. Rolf Merkle;
PAL-Verlag
- Nur Mut zum ersten Schritt: Wie Sie
auf andere zugehen und sich ungezwungen unterhalten können.
Doris Wolf, Alan Garner. Pal-Verlag.
- Einübung von Selbstvertrauen und sozialer
Kompetenz, Teil I-III (Pfeiffer Verlag), Ullrich und de Muynck.
Vorbereitung und Begleittext zur Therapie ATP (Assertiveness-Training-Programm)
(Einübung von Selbstvertrauen) am Max-Planck-Institut für
Sozial Training bzw. Psychiatrie.
Rhetorik
- Reden müsste man können, Harald Scheerer
(Buch zu einer Fernsehserie im WDR). Schön kompakt, 121 Seiten.
Tipps, wie man vorträg, abliest, und ein Manuskript für
einen Vortrag optimal erstellt. Gabal-Verlag.
Diverse
- Die Masken der Niedertracht: Seelische
Gewalt im Alltag und wie man sich dagegen wehren kann. Marie-France
Hirigoyen. CH Beck Verlag. Was ist Mobbing, wie läuft es
ab, und wie kann ich mich dagegen wehren.
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