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Soziale Phobie und Angst

IRC

  • Zum Chatten im IRC Netz wird das Windows Programm mirc empfohlen. Die Grundlagen zum IRC sind hier und ausführlicher auch hier zu finden. Nachdem mirc installiert wurde, kannst Du den Link verwenden #sozphobie.

Allgemeine Kontaktforen:

  • www.newintown.de einfache und unkomplizierte Möglichkeit den passenden Freizeitpartner für alle Aktivitäten zu finden - kostenlos und unverbindlich. Ob Tennis oder Squash, Kino oder Theater, Video- oder Spieleabend. Hier verabreden sich Freizeitbegeisterte zu interessanten Events in deiner Umgebung.
  • www.single.de kostenlose Singleanzeigen

Englisch


Depression


Selbsthilfe

  • NAKKOS (2ter Link) Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen
  • Selbsthilfenetz.de Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe, Dachverbände, Anlaufstellen

Psychosomatik

Gesundheit


Therapeutensuche/Psychotherapie


Psychologische Beratungsstellen

  • In fast jeder größeren Stadt gibt es (offenbar?) eine psychologische Beratungsstelle. Ein erster Anlaufpunkt wenn Sie Fragen haben oder eine Therapie machen wollen. Die Adressen finden Sie im örtlichen Telefonbuch (z.B. über Suchwort "Beratungsstelle"). Bitte unterscheiden sie hier kommerzielle und nicht-kommerzielle Angebote. Erwähnenswert erscheint auch eine Suche nach dem Gesundheitsamt bzw der Stadtverwaltung der relevanten Stadt im Internet sein (Stichwörter z.B. Gesundheitsamt, Ämter und Dienststellen, Stadtverwaltung).

Rehabilitation


Arbeitslosigkeit, Sozialhilfe, berufliche Neuorientierung

Arbeitslosigkeit

  • In grösseren gut sortierten Büchereien kann man Einblick in Arbeitslosenratgebern nehmen. Empfehlenswert ist z.B. Leitfaden für Arbeitslose - Arbeitslosenprojekt Tukas - Der Rechtsratgeber zum SGB III. Fachhochschulverlag. Überprüfen Sie z.B. ob sie Vergünstigungen für Personen mit niedrigen Einkommen in Anspruch nehmen können (Wohngeld, Befreiung Rundfunkgebühren, Ermässigung Telefongebühren, Befreiung von Rezeptgebüren)
  • Merkblätter des Arbeitsamtes : u.a. Förderung der beruflichen Weiterbildung + Nachtrag , Angebote der Berufsberatung , Berufliche Rehabilitation für Arbeitnehmer , Wer-was-wieviel: Finanzielle Hilfen des Arbeitsamtes auf einem Blick; Die SGBs (Sozialgesetzbücher)
  • Persönliche (unabhängige) Arbeitslosenberatung: Internetsuche z.B. Google und Stichwörter Arbeitslosenberatung und <Ort> eingeben.
  • http://www.alo-forum.de/forum/index.php Forum für Arbeitslose
  • Erwerbslose.de mit dem Forum für Erwerbslose (Arbeitslose)
  • http://www.arbeitslosen-forum.de/ Forum für Arbeitslose um Probleme und Anregungen auszutauschen. Mit Linkverzeichnis, Chat und Jobanzeigen. Derzeit wenig Traffic.
  • Private Seite mit Informationen zum Krankengeld, Arbeitsversuch.
  • Gehaltsrechner Liste mit Gehaltsrechnern bei Yahoo. Mit denen kann man unter Berücksichtigung der progressiven Einkommensteuer aus dem Brutto-Gehalt dass Netto-Gehalt berechnen. Dass kann hilfreich sein um z.B. dann überschlagsmässig vom Netto-Gehalt durch Multiplikation mit z.B. 0,53 die Höhe der Arbeitslosenhilfe abzuschätzen.
  • Artikel: Arbeitslosigkeit, was nun? (Stern) Die Entlassungswelle in Deutschland reißt nicht ab. Mit voller Wucht trifft die Wirtschaftskrise jetzt auch junge Leute. Jeder kennt jemanden, der arbeitslos ist. Doch die Generation X jammert nicht und weiß sich zu helfen.

Sozialhilfe (in den Foren für Arbeitslosigkeit können auch Fragen bei Gleichzeitigen Bezug von z.B. ARbeitslosenhilfe und Sozialleistungen gestellt werden)

  • Ratgeber für Sozialhilfebezug kann man in Büchereien einsehen. Dort findet man auch weitere Informationen z.B für Vergünstigungen für Personen mit niedrigen Einkommen (Befreiung rundfunkgebühren, Ermässigung Telefongebühren, Befreiung von Rezeptgebüren etc.)
  • Forum für Sozialhilfe
  • Sozialhilfe-Broschüre des Bundesministeriums für Arbeit (BMA)
  • Sozialhilfe-Erläuterungen des Tacheles-Vereins für Sozialhilfefragen mit Forum.
  • http://sozialhilfe.org/
  • Hinweise und Ratschläge zum Thema Wohngeld: Bundesministerium für Verkehr, Bau und Wohnungswesen; Zuständig ist das Sozialamt bzw. die Wohngeldstelle.Eine Broschüre kann bezogen werden beim: Presse- und Informationsamt der Bundesregierung - BPA, 11044 Berlin, Telefon: 030/2244-0; Fax 01888/272-1365.
  • Wohnberechtigungsschein: Vermittlung von geförderten Wohnungen; zuständig ist das Amt für Wohnungswesen

Neuorientierung, Berufswahl

  • Arbeitsamt , insbesondere die Berufedatenbank BerufeNet, das Berufsinformationszentrum (BIZ) bietet detailiertere Informationsmappen und weitere Dokumentationssammlungen, z.B. zu Arbeitsgehältern. Kompakte Berufsübersicht im kostenlosen Handbuch "Berufe aktuell" bzw. Studien- & Berufswahl. Online erreichbar sind auch: machs-richtig, was-werden, abi-magazin.de, www.studienwahl.de, www.berufswahl.de
  • Karriere trotz Studienabbruch Artikel des Uni-Magazins des Arbeitsamtes
  • Tabellen: BAT Beamtenbesoldung und Vergütung für Angstellte im öffentlichen Dienst
  • Weiterqualifizierung Psychotherapie Diplom-Psychologen, die sich für eine psychotherapeutische Tätigkeit entscheiden, müssen eine mehrjährige Weiterbildung absolvieren.
  • Förderung von beruflicher Weiterbildung durch das Arbeitsamt: Arbeitsmarktrelevanz und Eignung Artikel des UNI-Magazins 2/2002 Seite 47ff.
  • www.berufsakademien.de Ausbildung und Studium in einem. Gute Vergütung verglichen mit Ausbildung..
  • Private Seite mit Informationen zum Krankengeld, Arbeitsversuch
  • http://www.bibb.de/ Bundesinstitut für Berufsbildung z.B. mit Liste der Ausbildungsvergütungen.und informationen zu Ausbildungs- und Weiterbildungsberufen.
  • Diverse Literatur in Büchereien und Bibliotheken.x
  • Verdienstübersichten: ° tarifvertrag.de bietet das Dokument: WerVerdientWas (tarifliche Grundvergütungen für ausgewählte Berufe und Tätigkeiten) und das ausführliche "WSI -Tarifhandbuch" kann man dort bestellen, oder bei der Bücherei einsehen. Es gibt eine Übersicht über viele Branchen, Angaben der unteren, mittleren und oberen tariflichen Gehaltsspannen ° BIZ bietet einen Ordner zum Thema Tarifgehälter. ° berufnet.arbeitsamt.de gibt Beispiele für Vergütungen. ° Gewerkschaftmitglieder können sich bei der Gewerkschaft nach Tariflöhnen erkundigen ° Tarifvertragliche Arbeitsbedingungen im Jahr 2001 Bundesministerium für Arbeit und Sozialordnung. ° Weitere Quellen: Bilbiothek / Büchereien, z.B. in der Wirtschaftsabteilung.° Das Arbeitsamt verlinkte extern zu dem Thema z.B.: http://www.gehalts-check.de, ° Personalmarkt Gehalts-Check (kostenpflichtig) ° Berufswelt (kostenpflichtig)
    ° tarifregister.nrw.de ° SOFTWARE bei amazon: suche nach tarif ° Wochenzeitschriften im Themenbereich Job und Karriere: z.B. Stern, Fokus etc.
  • Gewerkschaften: www.igbau.de (Bauen, Argrar, Umwelt), www.gew.de (erziehung und wissenschaft), www.igmetall.de (Metallindustrie, Metallhandwerk, Textil- und Bekleidungsindustrie,Holz- und Kunststoffindustrie),www.ngg.net (Nahrung-Genuss-Gaststätten) , www.verdi.de (vereinte Dienstleistungsgesellschaft: Finanzdienstleistungen, Ver- und Entsorgung (Energiewirtschaft, Wasserwirtschaft, Abfallwirtschaft, Bergbau), Gesundheit, Soziale Dienste, Wohlfahrt und Kirchen, Sozialversicherung, Bildung, Wissenschaft und Forschung, Bund und Länder, Gemeinden, Medien, Kunst und Kultur, Druck und Papier, industrielle Dienste und Produktion, Telekommunikation, Informationstechnologie, Datenverarbeitung, Postdienste, Speditionen und Logistik, Verkehr, Handel, Besondere Dienstleistungen). http://www.igbce.de/ (Industriegewerkschaft Bergbau, Chemie, Energie)
  • Artikel: Branchen mit Zukunft (Stern); ein erstes Durchlesen lässt vermuten, das u.a. folgende Berufe/Branchen gefragt sind: Ärzten, Apothekern (UNI) und Pflegern, Berufsschullehrer, Sozialpädagogen.
  • Praktika: yahoo-directory, http://praktikum-online.com/, praktikum.de, www.praktikum.net todo

Kinder haben Rechte

www.mehr-respekt-vor-kindern.de

www.kinderstarkmachen.de

www.familie-deutschland.de

 

  • www.mehr-respekt-vor-kindern.de Aktionsprogramm der Bundesregierung zur Ächtung der Gewalt in der Erziehung. Informationen, Beratungsstellen, Erziehungsgrundlagen.
  • www.kinderstarkmachen.de Kampagne zur Suchtvorbeugung. Wendet sich an Erwachsene. Ziel ist es, das Selbstvertauen und Selbstwertgefühl von Heranwachsenden zu stärken und ihre Konflikt- und Kommunikationsfähigkeit zu fördern. Aus einer starken, selbstsichern Position heraus sollen Jugendliche "Nein" zu Suchtmitteln sagen können. Mit Info-Telefon.
  • www.familie-deutschland.de Informationen über alle familienpolitischen Maßnahmen der Bundesregierung, die jungen Menschen, Familien und Alleinerziehenden zugute kommen.
  • Kindernetzwerk e.V. Informationen zu über 300 Krankheiten und Behinderungen von Kindern; Vermittlung von Kontaktadressen zur weiteren Information. Mit Service-Telefon.
  • Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung. Hier findet sich u.a. eine Datenbank aller Beratungsstellen, nach Postleitzahlen und Themenbereichen geordnet, in der Eltern schnell die für sie bestgeeignete und nächstgelegene Einrichtung finden.
  • Mehr Zeit für Kinder Kampagne des Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend .
  • www.familienhandbuch.de Ein Internet-basiertes Handbuch zu Themen der Kindererziehung, Partnerschaft und Familienbildung für Eltern, Erzieher, Lehrer und Wissenschaftler
  • www.bke.de Verzeichnis Erziehungs- und Familienberatungsstelle

Prävention Kindessmisshandlung/Missbrauch (Deutschland, falls nicht anders angeben)

Pflegebedürftige Eltern

  • Ein kleiner Überblick mit Tabelle der Leistungen (scheint aktuell, angaben in EUR)
  • Tabelle der Pflegestufen
  • Artikel: Wie funktioniert die Pflegeversicherung, u.a. auch Leistungen
  • Ratgeber vom Alzheimerforum: Nr. 1 Regelungen der Pflegeversicherung (Antrag, Begutachtung, Widerspruch, Leistung), Pflegetagebuch (Ergänzung zu Nr. 1 Regelungen der Pflegeversicherung)
    Nr. 2 Rechtliche Regelungen (u.a. Haftung, gesetzl. Betreuung, freiheitsentziehende Maßnahmen), Nr.3 Schwerbehindertenausweis, Steuererleichterungen und Sozialhilfeleistungen (hilfe zur Pflege)
  • Yahoo-Directory zur Pflegeversicherung
  • Ratgeber des Bundesgesundheitsministeriums können hier bestellt werden